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福袋にうれしいダイエットアイテムが♪ [スピルリナ]

何が入っているかわからない福袋は買わない派ですが
昨年、指をくわえながらレビューを読んでいた
スピルリナの福袋、今年はゲットしました~☆

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3万円分の商品が入って1万円。
今年はちょっと高級ランクの商品ばかり入っていて
愛用のプラセンタ艶も2個入ってました♪

艶とエゾウコギは在庫もあるのでこれで1年持つか…?
ちょっと買い足すくらいか?


このショップの福袋ってほかにも化粧品とゲルマニウムがあるんだけど
化粧品はフルライン+入浴剤がはいっているらしいです。

私は石鹸とクリームしか使ってないので買わなかったけど
石鹸とクリームはすごくいいので福袋も考えた…けど
化粧水はぜったいミューフル(この記事⇒★)なので!

ゲルマニウムは、贅沢品なので、指をくわえてます(笑)

でも「プラセンタ艶」には、ゲルマも少し入っているのです!

そして、ゲルマ入りスピルリナがもう一種類…



と、その前に、ゆうべのごはん。

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◎鶏団子の野菜たっぷりスープ
◎タコサラダ(キャベツ、きゅうり)
◎チーズ、梅干し

梅干しの上の緑のものは柚子胡椒です。

白菜も人参も昨年のものがまだあるから早く食べないと。



今回、スピルリルナ福袋に入っていた
ゲルマ入りスピルリナってこれです。



竹炭でデトックス、桑の葉で糖を排出!

と、ダイエットにぴったりの商品なので
前から興味津々だったのでうれしい~

福袋ってはじめて買ったけど、楽しいですね。


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野菜が高いですね~うちの対処法はこれ [スピルリナ]

野菜が高いですね…

産直野菜などが安く売っているかと期待して
ドライブがてら道の駅に行ってみたのですが

う~ん、パッとしませんでした。


ドライブ途中で出会ったアナグマさん
  ↓ ↓ ↓
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結局、帰りにスーパーに寄って
キャベツやピーマン、もやしなど買いました。

今、ピーマンだけは安いかも?



なかなか食卓に野菜をたっぷりというのが難しく

「スピルリナ、ちゃんと飲んでね!」が

口癖になっている今日このごろ。


スピルリナというのはこれ。
  ↓ ↓ ↓



小さな緑色の粒で、青汁より飲みやすいんですよね。

こうやって↓↓アルミパックから小さな遮光瓶に入れ替えて
いつもテーブルの上に置いています。

2015-09-13_181120.png


これからの季節、日照時間が減って
気分が落ち込んだりするのが気になるので(⇒この記事★

次はこれにしようと思ってます。



エゾウコギはストレス軽減に効果があるらしいんですよ。

ほかにも、酵素入り、葉酸入り、
L-カルニチンやα-リポ酸入りなど
いろんな種類があるので楽しいけど迷います~

スピルリナ、サプリにしては安いから助かってますよ。



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